O MENI

Moji prekrasni babici se moram zahvaliti za izkušnjo, da sem od malega rada z ljudmi.  Verjamem, da nas stiki z ljudmi učijo, bogatijo in osmišljajo. Takšno razmišljanje me je usmerilo v študij humanistike. Zaključila sem magistrski študij socialne pedagogike in 42 let svojega poklicnega življenja posvetila delu z ljudmi, predvsem ljudem v stiski.  Po številnih izobraževanjih in usposabljanjih sem pred leti, ob lastni težki življenjski preizkušnji in iskanju smisla v smrti moje hčerke, svoje strokovne kompetence dopolnila še s štiriletnim študijem bivanjske analize oziroma logoterapije, ki jo je utemeljil Viktor E. Frankl. Logoterapija mi je pomagala preživeti in hkrati še dodatno utrdila moje strokovno znanje z dragocenimi terapevtskimi orodji za pomoč ljudem v življenjskih težavah.

S svojim strokovnim znanjem logoterapije in osebnimi izkušnjami vam lahko ponudim spremstvo in strokovno podporo.  Skupaj z vami bom (po)iskala moči, ki so skrite globoko v vas, da bi lahko svoje življenje spet osmislili in se ga veselili. Kajti, kot je zapisal Viktor Frankl: »Življenje ni nekaj, življenje je priložnost za nekaj.«

mag. Jasna Cajnko, prof.soc.ped.

PSIHOTERAPIJA - LOGOTERAPIJA

Slehernik od nas se tekom svojega življenja znajde v situaciji, v kateri mu je težko, in nekako ne najde poti, kako naprej. Ko v naše življenje poseže bolezen, nas obremenjujejo neurejeni in nezadovoljujoči medosebni odnosi – bodisi doma bodisi na delovnem mestu – ali pa se znajdemo v obdobju, ko občutimo praznino, ko življenje nekako nima več smisla ali pa žalujemo za bližnjim ljubljenim, se pogosto zazdi, da smo izgubili veselje do življenja. Takšne in podobne obremenjujoče stiske je težko preživljati sam, še zlasti, ker med bližnjimi pogosto ni nikogar, ki bi nam želel, hotel in znal pomagati. Praviloma še govoriti o svoji stiski nimamo s kom. Tako se s svojimi občutki, z vprašanjem in iskanjem poti naprej bolj ali manj (ne)uspešno soočamo sami.

Filantrop, filozof, zdravnik Viktor E. Frankl nas je s svojim naukom bivanjske analize oziroma logoterapije naučil, da ima življenje vedno smisel, le najti ga je treba. Smisel je namreč tisti, ki nam pomaga preživeti vsakdan polno in uresničeno: ljudje smo zadovoljni in izpolnjeni, kadar in ko živimo za nekaj ali za nekoga. Frankl nas uči, da nam življenje vsak dan znova ponuja priložnost, da se svobodno in odgovorno odločamo za svoje ravnanje – tudi v najtežjih okoliščinah. Samo od nas je odvisno, kakšen odgovor bomo izbrali in po kateri poti bomo šli. V vsakem človeku se skriva velika notranja moč – le prepoznati in prebuditi jo moramo. Vsi, prav vsi, nosimo v sebi hrepenenje, da bi oblikovali svojo prihodnost po lastnih merilih in v skladu s svojimi vrednotami. Morda smo v preteklosti doživeli bolečino, zapostavljenost, osamljenost ali krivico – to so dejstva, ki jih ne moremo spremeniti, saj preteklosti ni mogoče spremeniti. Vendar pa lahko do pretekle bolečine zavzamemo stališče in odgovorno ter svobodno posežemo po novem življenju v prihodnosti. Sprejemanje odločitev je izključno v naših rokah, kakor s sprejemanjem odločitev sprejemamo v celoti tudi odgovornost za naše odločitve in našo prihodnost.

Na poti življenja zato včasih potrebujemo nekoga, ki nas spremlja, prisluhne, razume – je ob nas.

Verjamem namreč, da imajo besede moč. Verjamem, da so prave besede pomoč.

Vabljeni.

KONTAKT

Mag. Jasna Cajnko

Razlagova ul. 22
3. nadstropje
2000 Maribor

CENIK

idividualna terapija

50 min

60 eur

partnerska terapija

80 min

90 eur

seminarji, predavanja




v skladu z dogovorom

Medijske objave

Norica
Splet naključij

To ni zgodba za lahko noč.

To je zgodba hčerke in njene mame.

Zgodba hčerke, ki je brala in brala … in pesnila vse od malega. V odrasli dobi se je izpraševala o smislu bivanja, iskala poti in … ljudi, obolela in postala tudi noríca. Nekega dne je obupala nad življenjem, videla smisel samo še v smrti … in odšla v Savo.

Zgodba mame, ki se po smrti svoje deklice sprašuje kaj je narobe storila, kaj opustila, kaj narobe razumela. Izprašuje se, zakaj svoji deklici ni znala pomagati. Zgodba mame, ki se sooča z nepovratno izgubo hčerke. Sooča se s krivdo, osamljenostjo v svoji bolečini ter tabuju, povezanimi z norostjo in samomorom.